Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах

Фотографии Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах

Описание Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах

В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям - младшим и средним школьникам - поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя Как справляться с эмоциями, если они переполняют Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии - IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и предлагает детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя, основанный на уверенности, принятии и самоподдержке.
В сборник также вошли две книги серии «Каждый ребёнок желает знать» - «Как перестать сидеть в гаджетах» и «Как правильно тратить и копить деньги». Текст дополняют и украшают живые и веселые рисунки художника Муси Кудрявцевой.
Для младшего и среднего школьного возраста.

Содержание Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах

Вступление. Дорогой друг!
ДАВАЙ ЗНАКОМИТЬСЯ!
Как здорово, что ты есть!
Какой ты человек
Твое любимое всё
КАК МЫ УСТРОЕНЫ
ТВОИ РАЗНЫЕ "Я"
Великий и ужасный внутренний критик
Привет, защитники!
Мистер Монстр
(большая-большая злость)
Твое внутреннее солнце
Как договариваться со своими
защитниками
Война миров
Если тебе стыдно
ТВОИ ТОЧКИ ОПОРЫ
Как помочь себе справиться
с эмоциями
Твоя личная сила
Если у тебя что-то не получается
Если ты боишься совершить ошибку
Если ты проигрываешь в игре или соревновании
Твоя мотивация
Домашка без слез
Как не дать себя в обиду
КАК ПЕРЕСТАТЬ СИДЕТЬ В ГАДЖЕТАХ
Чем они полезны
...И чем могут навредить
Твои источники сил и хорошего настроения
Экранное время
...И как его регулировать
Правилам быть!
Твое любимой всё - 2
Цифровой этикет
Прокачай себя
Как устроена зависимость
Тревожные признаки
"Хочу быть как все"
"Хочу общаться"
"Хочу отдохнуть"
"Хочу быть сильным и успешным"
"Мне плохо"
"Мне скучно"
Несколько слов о компьютерных играх
Чем заняться, если не гаджетом
План выхода из зависимости
Всемирная сеть интернет
Ты и социальные сети
Правила безопасности в интернете
Травля в сети
Опасный контент
Осторожно: мошенники!
Твоя будущая профессия и гаджеты
КАК ПРАВИЛЬНО ТРАТИТЬ И КОПИТЬ ДЕНЬГИ
Дары предков
Немного истории
Откуда берутся деньги
Как деньги появляются у нас
На что мы тратим
Семейный бюджет
Карманные деньги
Деньги за оценки - так можно
Премия!
Твой личный бюджет
Полезные финансовые
привычки
Если у тебя нет того, что есть у других
Богатый Бедный
Как распоряжаться
сбережениями
Благотворительность
Как копить и накопить
А можно ли заработать
Кто как зарабатывает
Как найти дело по душе
Как найти свой икигай
Свой бизнес
Как сделать так, чтобы
денег всегда хватало
Как нам помогают банки
Как позаботиться о своем будущем
Как не терять деньги
Откуда деньги у государства
Зачем мы платим налоги
Деликатность
Отношение к деньгам
В деньгах ли счастье
Послесловие. Дорогой друг!

Полезные ссылки Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах